涼茶不能隨便喝

據(jù)媒體報道，有中醫(yī)專家表示，寒涼的中藥制劑，一般用來主治外感風熱兼胃腸濕熱癥。如果長期服用藥性苦寒的涼茶，尤其是那些體質虛弱者，易損傷人體陽氣和脾胃，導致神疲體倦、面色光白、多汗易感冒、納差便溏等脾肺氣虛等狀態(tài)。青少年尤其不宜長期飲用涼茶，否則會影響健康成長。
　　據(jù)報道，一位不愿具名，從業(yè)20多年的中醫(yī)專家認為濫用涼茶存在風險，應嚴格管理。“現(xiàn)在許多人形成一上火就喝涼茶的習慣。但一段時間后，發(fā)現(xiàn)不那么管用了，還會出現(xiàn)口腔潰瘍。繼續(xù)發(fā)展轉變?yōu)閺桶l(fā)性口腔潰瘍。如果此時還繼續(xù)喝涼茶飲料，還出現(xiàn)一些高脂血癥、高血壓、高血糖等代謝綜合征。其實他們屬于虛火，涼茶會加重脾胃虛寒，而這種案例在我的門診占到九成。”“所有中藥都有適應癥，實火癥狀如口渴、口臭、便秘、眼睛紅腫、牙齦腫痛、愛發(fā)火等的人，才可以喝些涼茶。”